2024年10月13日 05:00 | 有料記事
昨年「健康づくりのための身体活動・運動ガイド２０２３」が策定されました。身体活動とは、家事・労働などの生活活動と、運動を合わせたものになります。身体活動が多い人は生活習慣病、ロコモティブシンドローム、うつ病、認知症などになるリスクが低 ・・・
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千葉県栄養士会では第２・第４月曜日午前１０時から午後４時まで（祝日は除く）、食生活に関する相談を受け付けています。 電話０４３（２５６）１１１７。
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現代食事考
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- ＜風邪の予防と食事＞ 栄養バランス心がけて 【現代食事考】（１７４２）（11/30 5:00）
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千葉県
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