皆さんは食事バランスガイドをご存じですか。健康的な食生活を送るために厚生労働省・農林水産省が、「何を」「どれだけ」食べたらよいのか、分かりやすくコマのイラストを用いて示したものです。
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＜食事バランスガイド＞ 「何を」「どれだけ」食べたら？ コマのイラストで分かりやすく 【現代食事考】
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