現代食事考

千葉県栄養士会では第2・第4月曜日午前10時から午後4時まで(祝日は除く)、食生活に関する相談を受け付けています。 電話043(256)1117。


【糖尿病の予防と食事】 食べすぎないことが大切 体動かす習慣を

 糖尿病は自分には関係ないと考えている方もいると思いますが、糖尿病の一歩手前の状態である「糖尿病予備群」はかなり多くいるといわれています。

 糖尿病とは、血液中の糖(血糖)をうまく筋肉の中の細胞に取り入 ・・・

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