現代食事考

千葉県栄養士会では第2・第4月曜日午前10時から午後4時まで(祝日は除く)、食生活に関する相談を受け付けています。 電話043(256)1117。


【食事バランスガイド】 適当な量をコマで表示 ちば型ガイドブックも

 健康な毎日を過ごすために、食事に気を配られていることと思います。バランス良く食事を取るためにはどうしたらよいでしょう?

 料理は、主食、主菜、副菜、果物、乳製品に分けることができます。この料理の区分別 ・・・

【残り 1004文字、写真 1 枚】



  • LINEで送る