現代食事考

千葉県栄養士会では第2・第4月曜日午前10時から午後4時まで(祝日は除く)、食生活に関する相談を受け付けています。 電話043(256)1117。


<グー・パー食生活> おかず量の目安にして 【現代食事考】(1421)

 千葉県では、県民の健康を願って「グー・パー食生活」を推奨しています。グー・パー食生活の基本は、1日3回の食事でそれぞれ「主食」「主菜」「副菜」「汁物」をそろえること ・・・

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