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【上手な水分補給の仕方】 こまめに回数分けて ミネラルウオーターを

2011/7/24 16:13 (4/15 14:09更新)
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 夏本場となり、熱中症注意報も出されるようになりました。そのような中で気をつけたいのが水分補給です。

 体内の水分が減ってくると、血液もドロドロになり、酸素やエネルギーの供給がスムーズに行えなくなるだけ...

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