現代食事考

千葉県栄養士会では第2・第4月曜日午前10時から午後4時まで(祝日は除く)、食生活に関する相談を受け付けています。 電話043(256)1117。


<年末年始の食生活> 1日3食を規則正しく 【現代食事考】 (1538)

 年末年始は普段とは違う食事になることが多く、食品売り場も華やかな料理が並びます。食べ過ぎ、飲み過ぎで体重が増えた経験はありませんか。毎年恒例だからと諦めずに、今年は工夫してみてはいか ・・・

【残り 820文字、写真 1 枚】



  • LINEで送る