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【朝ごはんを食べよう】 脳と体を目覚めさせる 両手一杯分の野菜を

2014/4/20 14:35 (4/15 14:09更新)
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 「朝ごはんを食べる習慣がない」

 仕事や趣味で知り合う若い男性と話していると、そんな言葉を耳にすることがあります。

 「え、食べなくて平気なの?」「大丈夫です」

 「どうして食べないの?」「時間がなくて」...

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