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【地産地消（ヒジキ）】　カルシウムたっぷり　煮物、サラダにもおすすめ

2015/3/22 15:20 (4/15 14:09更新)
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　日本人は古来、海藻を日常的に食べており、私たちの食文化に欠かすことのできない食材です。海藻は無機質、ビタミン類を多く含み、食物繊維も多く低エネルギーなので、生活習慣病や肥満が増加している現代人におす...

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