2014年8月31日 14:25 | 有料記事
近年、栄養の過剰摂取やアンバランスなどにより生活習慣病が増加しています。健康な体をつくるには野菜の摂取が欠かせません。平均寿命日本一となった長野県でも、減塩と野菜を多く摂取する食事が平均寿命を延ばした ・・・
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千葉県栄養士会では第２・第４月曜日午前１０時から午後４時まで（祝日は除く）、食生活に関する相談を受け付けています。 電話０４３（２５６）１１１７。
【野菜を食べよう～８月３１日は野菜の日～】 １日３５０グラムを目標に 冷凍野菜を上手に活用
現代食事考
- ＜がんの予防と食事＞ ＢＭＩ値、適正範囲に 【現代食事考】（１７３６）（10/19 5:00）
- ＜スポーツと食事＞ 食べて、動いて、整える 【現代食事考】（１７３５）（10/12 5:00）
- ＜十五夜（実りの秋）＞ 農作物供え収穫に感謝 【現代食事考】（１７３４）（10/5 5:00）
- ＜免疫を高めるために＞ 腸の状態良くしよう 【現代食事考】（１７３３）（9/28 5:00）
- ＜肥満予防のために（健康増進月間）＞ よくかむことで満腹感 【現代食事考】（１７３２）（9/21 5:00）
- ＜高齢者の食事＞ 誤嚥防止心がけ健康に 【現代食事考】（１７３１）（9/14 5:00）
- ＜重陽の節句＞ 良き日、形変え今に 【現代食事考】（１７３０）（9/7 5:00）
- ＜災害に備える（９月１日防災の日）＞ ポリ袋調理、利点多く 【現代食事考】（１７２９）（8/31 5:00）
- ＜生活リズムを整えよう＞ 朝日浴び朝食、運動を 【現代食事考】（１７２８）（8/24 5:00）
- ＜地産地消（米）＞ 保管、洗い、調理も工夫 【現代食事考】（１７２７）（8/17 5:00）
千葉県
- 参加申込先着順に 来年３月から募集 アクアマラソン（10/21 5:00）
- 令和７年度生活衛生功労者厚生労働大臣表彰（２０日）（10/21 5:00）
- 千葉港輸出入２年ぶり減 上半期貿易額 半導体製造装置輸出７倍（10/21 5:00）
- ブラジルの男２人、車窃盗疑いで逮捕 千葉など６県、被害５０件か（10/21 5:00）
- 千葉県警が第３回採用試験 本年度大幅定員割れ見込み １次試験、オンライン導入 １１月１８日受付開始（10/21 5:00）
- 熊谷知事と一緒にエール 生徒ら手話交え応援動画 １１月開幕、東京デフリンピック（10/19 5:00）
- 電話de詐欺最前線 １０月１６日現在（暫定値）（10/19 5:00）
- 釜焼き小屋のあるじ 最果てに思ふ（２） 【鳥光宏の旅と文学】（２３）（10/18 5:00）
- 観光入り込み客１億７０９１万人 宿泊１・８％増 外国人伸長 コロナ前水準に回復 ２４年千葉県内（10/18 5:00）
- 社さ参院２期の堂本元知事 連立決断「今も鮮明」 村山富市元首相死去（10/18 5:00）
