◆中食とは
惣菜（そうざい）店やコンビニエンスストア、スーパーなどでお弁当やお惣菜などを購入したり、外食店の宅配や出前などを利用して、家庭などで食べる食事の形態をいいます。
◆中食の長所・短所
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◆中食とは
惣菜（そうざい）店やコンビニエンスストア、スーパーなどでお弁当やお惣菜などを購入したり、外食店の宅配や出前などを利用して、家庭などで食べる食事の形態をいいます。
◆中食の長所・短所
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