現代食事考

千葉県栄養士会では第2・第4月曜日午前10時から午後4時まで(祝日は除く)、食生活に関する相談を受け付けています。 電話043(256)1117。


<骨粗しょう症予防> 体重、カルシウム意識を 【現代食事考】(1754)

 骨粗しょう症とは、骨密度が低下し骨がもろく、折れやすくなる病気です。主な要因は加齢と女性ホルモンの減少であり、高齢化が進む日本では患者数は増加しています。骨折を生じると、日常の生活動作が制限されてしまうだけでなく、健康寿命 ・・・

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