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千葉県栄養士会では第2・第4月曜日午前10時から午後4時まで(祝日は除く)、食生活に関する相談を受け付けています。 電話043(256)1117。
【肝臓をいたわる食事】 たんぱく質摂取心掛けて 甘い菓子類は控えめに
(2015/5/10 14:33)
【端午の節句】 柏餅、ちまき、鯛、赤飯… 子の成長願い楽しく食事を
(2015/5/3 12:12)
【幼児のおやつ】 食育の場としても重要 一定の量を決まった時間に
(2015/4/26 14:00)
【朝食を食べよう】 脳が目覚め集中力高まる ブドウ糖の補給大切
(2015/4/19 14:00)
【たけのこ】 親しみやすい春の食材 いろいろな料理で楽しんで
(2015/4/12 13:52)
【バランスの良いお弁当】 割合は主食3、主菜1、副菜2 弁当箱のサイズも考えて
(2015/4/5 13:00)
【お酒の上手な飲み方】 「百薬の長」も飲み過ぎは害 栄養バランス良いつまみを
(2015/3/29 13:28)
【地産地消(ヒジキ)】 カルシウムたっぷり 煮物、サラダにもおすすめ
(2015/3/22 15:20)
【ストレスと食事】 抵抗力高める栄養素を おいしいものを楽しく
(2015/3/15 18:03)
【中食を考える】 主菜と副菜バランス良く 塩分の取り過ぎに注意を
(2015/3/8 13:18)
【ひなまつり】 上巳の節句、女子祝う 江戸時代から伝わる風習
(2015/3/1 14:00)
【睡眠と生活習慣】 体内時計を整えて 「早寝・早起き・朝ご飯」を
(2015/2/22 14:00)
【食物アレルギーと食事】 除去食療法で診断 代替食で栄養バランスを
(2015/2/15 13:00)
【地産地消(牛乳)】 千葉は近代酪農発祥の地 意外に多いビタミン類
(2015/2/8 13:12)
【節分】 栄養的に優れた大豆 後世に伝えたい食文化
(2015/2/1 13:00)
【学校給食の役割】 楽しく満たされた時間 人格形成の重要な役割も
(2015/1/25 13:00)
【体を温める食事】 冬にあった食材選び 調理法にも一工夫を
(2015/1/18 13:15)
【春の七草】 草粥食べて無病祈る 疲れた胃を休める効能も
(2015/1/4 14:00)
【千葉県のお正月料理】 地方色豊かな家庭の味 「食」を分け合い絆強く
(2014/12/28 13:00)
【行事食(冬至)】 かぼちゃ食べて健康に ずっしり重いものを選ぼう
(2014/12/21 14:00)
【受験生の食事】 よくかめば集中力アップ 腹八分目に抑え体調管理を
(2014/12/14 14:03)
【血圧が高い人の食事】 生活習慣の見直しを 塩分摂取量は1日6グラム未満
(2014/12/7 13:11)
【風邪予防の食事】 三つのビタミン、たんぱく質摂取 鍋料理と旬の果物を
(2014/11/30 15:54)
【地産地消(小松菜)】 鮮やかで厚みあるものを 貧血、骨粗しょう症予防に
(2014/11/23 14:03)
【ノロウイルスの予防】 カキなど二枚貝に注意 中心まで十分に加熱調理
(2014/11/16 14:03)
【糖尿病の予防と食事】 適度な運動が大切 食物繊維で高血糖を抑える
(2014/11/9 14:03)
【免疫力を高める食事】 和食を中心に食べよう 適度な運動と笑顔も
(2014/11/2 14:55)
【がんの予防と食事】食品や栄養素はバランス良く 生活習慣の見直しも大切
(2014/10/26 13:00)
【地産地消(イワシ)】 新鮮な魚で動脈硬化予防 塩分の取り過ぎには注意
(2014/10/19 14:03)
【食料自給率】 フードロスを減らそう 食品の買いすぎに注意
(2014/10/13 14:52)
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チューリップ70万本見頃 佐倉ふるさと広場、21日までフェスタ 市制70周年で増量
2024年04月19日 20:31
佐倉ふるさと広場で見頃を迎えている約100種70万本のチューリップ=19日、佐倉市臼井田
築地再開発、事業者決定
[経済] 2024年04月19日 19:38
東京都中央区の旧築地市場跡地(中央)
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