現代食事考

千葉県栄養士会では第2・第4月曜日午前10時から午後4時まで(祝日は除く)、食生活に関する相談を受け付けています。 電話043(256)1117。


<野菜を食べよう> 栄養豊富、大切な供給源 「1日350グラム以上」目標に 【現代食事考】

 野菜をたっぷり食べていますか?

 野菜売り場にたくさんの夏野菜が彩りよく並ぶ中に珍しい野菜も目にすることがあります。いつの間にかレギュラー入りしたズッキーニやパプリカ、ゴーヤに加え、コリンキーやおかひ ・・・

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