2020年7月11日 08:57 | 無料公開
大阪府警が制作した自宅でできるトレーニング動画
新型コロナウイルスの感染拡大で、家にいる時間が長くなった人に運動不足を解消してもらおうと、大阪府警は警察官試験の体力テストを基にしたトレーニング動画を制作し、公開している。府警幹部は「警察官を目指す人だけでなく、幅広い年代の人に役立ててほしい」としている。
動画は約６分で、府警ホームページに掲載し、ツイッターでも周知している。警察官らが「一緒に頑張りましょう」と呼び掛け、腕立て伏せや反復横跳びなど、実際の体力テストと同じ内容を含む６種目を実演。１セット３分で、１畳ほどのスペースがあれば「誰でもどこでも簡単にできる」がキャッチコピーだ。
