2019年4月25日 05:06 | 無料公開
【ジュネーブ共同】世界保健機関（ＷＨＯ）は２４日、５歳未満の幼児がテレビやゲームなどの画面を見る時間は１日１時間未満にとどめるべきだとする指針を公表した。子どもの肥満が世界的に増加傾向にあり「幼少時から座るのではなく、積極的に運動をする習慣を付けるべきだ」と指摘している。
ＷＨＯは乳幼児の健康と運動に関する世界各国の研究結果を分析。その結果、５歳未満の幼児は少なくとも１日３時間の運動が必要だとし、３〜４歳だと激しさが中〜高程度の運動を１時間は含んだ方がよいとした。１歳未満の乳児では腹ばいの姿勢で少なくとも３０分は体を動かすべきだとした。
