現代食事考

千葉県栄養士会では第2・第4月曜日午前10時から午後4時まで(祝日は除く)、食生活に関する相談を受け付けています。 電話043(256)1117。


<風邪予防の食事> バランスよく3食を 栄養素で免疫力アップ 【現代食事考】

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 もうすぐ師走です。多忙を理由に風邪の症状が出ているのにもかかわらず、放っていませんか。

 風邪の予防には、普段の生活習慣が大切です。人混みの中ではマスクを着用し、手洗い・うがいを ・・・

【残り 1011文字、写真 1 枚】



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