<風邪の予防と食事> 栄養バランス心がけて 【現代食事考】(1742)

 せきや喉の腫れ・痛み、発熱、鼻水や鼻づまり、悪寒、倦怠(けんたい)感などの症状が急に出ることはありませんか。そんな時に「風邪かも」と感じることがあるでしょう。風邪は新型コロナと同じ、5類感染症となりました。体調不 ・・・

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