房総通リズム春の観光特集2024

ゲーム感覚で不安を“攻略” 松戸の児童ワークブックで学ぶ 不登校やいじめ予防も 千葉大がプログラム考案

 うつ病や不安障害などの治療で使われる認知行動療法という心理療法を活用し、小中学生がゲーム感覚で不安の“攻略法”を学ぶ試みが学校で広がっている。「友達に嫌われているかも」「テストで失敗したらどうしよう」といった日常的な不安に対処する力を、楽しみながら ・・・

【残り 1115文字、写真 1 枚】



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