房総通リズム春の観光特集2024

百歳体操で元気はつらつ 介護予防と健康寿命保つ 【なのはなシニア千葉だより】

 袖ケ浦市では、高齢者の介護予防と健康寿命を保つため、「百歳体操」の支援を受けられます。百歳体操で、筋肉を付けることができます。

 たちばな会は、一昨年から二十数人で百歳体操に取り組んでいます=写真。< ・・・

【残り 301文字、写真 1 枚】



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